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ホーム  > 聖隷健康プラザ GENKI  > 個別相談(健康・栄養・運動)

個別相談(健康・栄養・運動)

健康・栄養・運動・メンタルヘルスの個別相談を実施しています。


保健師による「健康相談」

「健診結果が届いたけれど、検査項目の意味がよくわからない」
「検査項目と病気の関係を知りたい」
「家族が生活習慣病にかかった。もしかして自分にも可能性はある?」
「周りに生活習慣を変えた方がいいと言われる。でも何を変えればいい?」
などなど。
健診結果や健康についての疑問やお悩みに保健師がおこたえします。

健康で元気な毎日を目指して
おひとりで悩まず、お気軽にご相談ください。
相談受付時間月曜日~金曜日 9時~16時
料金45分 7,000円(税抜)

管理栄養士による「栄養相談」

「健康診断で『食生活を見直しましょう』と言われたけど、何をどうすればいいの?」
「がらだに良いと言われる食べ物はいっぱいあるけれど、何を選べば良いの?」
「最近、体重が増えてきてしまったので減量したい」
など。
食べ物や食事に関する疑問やお悩みに、管理栄養士がおこたえします。
実際の食生活をお話しながら、どんな方法が一番なのか、一緒に考えていきましょう。
相談受付時間月曜日~金曜日 11時~16時
料金45分 3,000円(税抜)

健康運動指導士による「運動相談」

「運動しなきゃとは思うけど、どんなことから始めればいい?」
「ひざに負担がかからない運動は?」
「歩き始めてはみたけど、本当に効果があるの?」
などなど。
運動に対する疑問やお悩みに、健康運動指導士*がおこたえします。
安全で効果的な運動を、楽しくわかりやすくご提案し
健康へのステップアップをお手伝いさせていただきます。
ぜひお気軽にご相談ください。

*健康運動指導士とは…
人々の健康を維持・改善するために、安全かつ適切な運動プログラムを提案・指導。
厚生労働省所管の財団法人健康・体力づくり事業財団が認定をおこなっています。
相談受付時間月曜日~金曜日 9時~16時
料金45分 3,000円(税抜)
持ち物
  • 直近の健康診断結果
  • 服薬中の場合は、お薬手帳等の薬情報

ご予約・お問い合わせ

聖隷健康診断センター 健康支援課
電話:053-475-1255(直通)
電話受付時間:月曜日~金曜日 8時30分~17時(祝日を除く)