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第5回いきいきフェスタ『やらまいか!かんたんエクササイズ!』

6月3日(土)浜松市ギャラリーモール・ソラモにて、浜松市商工会主催の第5回いきいきフェスタが開催されました。

聖隷保健事業部は、『やらまいか!カンタンエクササイズ!』と題し、音楽に合わせながら楽しく簡単にできる筋力トレーニングを紹介。「世界にひとつだけの花」や「お嫁サンバ」などのリズムに合わせて、参加者と一緒に盛り上がりました。

参加者の中には、4回の体操すべてに参加してくださった方もいらっしゃいました。
これなら楽しくできそう!と健康意識もより高まったようです。