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生活情報誌「saita(8月号)」に鈴木美香所長が掲載されました

saita(8月号)

アラフォー女性のための生活情報誌「saita(8月号)」に、聖隷健康サポートセンターShizuoka 所長 鈴木美香が掲載されました。6月9日に行われた、saitaと大塚製薬のトークイベントの様子が紹介されています。

女性ホルモンと健康美 トーク&ストレッチイベントを開催!

モデルのAYUMIさんと所長 鈴木美香をゲストに、トーク&ストレッチイベントが行われました。
トークショーのテーマは、「女性ホルモンの変化や更年期」について。

大豆イソフラボンが含まれたスイーツを食べながら、ゆらぎ世代注目の大豆生まれの成分「エクオール」について学びました。テニスボールを使ったストレッチや、むくみや疲れに効くエクササイズ等の実践も行い、すっきりした参加者の皆さんの様子が掲載されています。

saita(8月号)に鈴木美香所長が掲載されました!