【昼食】サワラの照り焼き

【昼食】サワラの照り焼き

【昼食】サワラの照り焼き

2020年9月14日(月)
■メニュー
・米飯
・サワラの照り焼き
・長芋の炒め物
・ほうれん草の和え物
・フルーツ
●摂取量
・エネルギー:521kcal
・蛋白質  :25.1g
・脂質   :12.5g
・炭水化物 :72.3g
・塩分   :2.1g