【昼食】タチウオの塩焼き

【昼食】タチウオの塩焼き

【昼食】タチウオの塩焼き

2020年9月29日(火)
■メニュー
・米飯
・タチウオの塩焼き
・肉じゃが
・ほうれん草のごま和え
・漬物
●摂取量
・エネルギー:582kcal
・蛋白質  :19.6g
・脂質   :20.0g
・炭水化物 :74.2g
・塩分   :2.1g