【昼食】えびフライ

【昼食】えびフライ

【昼食】えびフライ

2020年10月19日(月)
■メニュー
・米飯
・えびフライ
・すき昆布煮物
・人参のくるみ和え
・バナナヨーグルト
●摂取量
・エネルギー:630kcal
・蛋白質  :23.3g
・脂質   :21.6g
・炭水化物 :82.1g
・塩分   :3.2g