【昼食】サンマの塩焼き

【昼食】サンマの塩焼き

【昼食】サンマの塩焼き

2020年11月11日(水)
■メニュー
・米飯
・サンマの塩焼き
・ひじきの煮物
・チンゲン菜のくるみ和え
・フルーツ
●摂取量
・エネルギー:618kcal
・蛋白質  :21.6g
・脂質   :23.0g
・炭水化物 :76.7g
・塩分   :2.4g