2020年12月7日（月）
■メニュー
・米飯
・タラと小松菜のごまだれ蒸し
・こんにゃくの炒り煮
・柿なます
・松山揚げの味噌汁
●摂取量
・エネルギー：532kcal
・蛋白質　　：22.2g
・脂質　　　：12.3g
・炭水化物　：81.6g
・塩分　　　：2.8g