【昼食】マグロの漬け丼

【昼食】マグロの漬け丼

【昼食】マグロの漬け丼

2021年3月18日(木)
■メニュー
・マグロの漬け丼
・ひじきと小松菜の炒め物
・芽キャベツとブロッコリーのアーモンド和え
・菜の花の吸物
●摂取量
・エネルギー:459kcal
・蛋白質  :25.4g
・脂質   :8.2g
・炭水化物 :67.8g
・塩分   :3.3g