【昼食】タイの煮付け

【昼食】タイの煮付け

【昼食】タイの煮付け

2021年10月19日(火)
■メニュー
・米飯
・タイの煮付け
・粉吹きさつま芋
・ツナの酢の物
・茶そばの吸物
●摂取量
・エネルギー:529kcal
・蛋白質  :22.5g
・脂質   :7.5g
・炭水化物 :87.2g
・塩分   :4.2g