【夕食】タラのきのこあんかけ

【夕食】タラのきのこあんかけ

【夕食】タラのきのこあんかけ

2022年2月22日(火)
■メニュー
・米飯
・タラのきのこあんかけ
・さつま芋と豚肉の炒め物
・もずく酢
・かぶら汁
・フルーツ(リンゴ)
●摂取量
・エネルギー:560kcal
・蛋白質  :24.5g
・脂質   :7.1g
・炭水化物 :98.1g
・塩分   :3.8g