【昼食】鶏肉のアーモンド焼き

【昼食】鶏肉のアーモンド焼き

【昼食】鶏肉のアーモンド焼き

2022年6月22日(水)
■メニュー
・米飯
・鶏肉のアーモンド焼き
・茄子の煮浸し
・トマトの酢の物
・フルーツ(スイカ)
■摂取量
・エネルギー:571kcal
・蛋白質  :21.5g
・脂質   :19.9g
・炭水化物 :73.8g
・塩分   :1.1g