【夕食】豚ヒレ肉の野菜あんかけ

【夕食】豚ヒレ肉の野菜あんかけ

【夕食】豚ヒレ肉の野菜あんかけ

2022年10月6日(木)
■メニュー
・米飯
・豚ヒレ肉の野菜あんかけ
・ブロッコリーとイカの炒め物
・トマトの香味和え
・オクラの中華スープ
・フルーツ(マンゴー)
■摂取量
・エネルギー:584kcal
・蛋白質  :23.4g
・脂質   :11.3g
・炭水化物 :95.2g
・塩分   :2.3g