2022年11月10日（木）
■メニュー
・米飯
・サバの塩焼き
・さつま芋のそぼろ煮
・白菜の塩昆布和え
・とろろ昆布の吸物
■摂取量
・エネルギー：518kcal
・蛋白質　　：20.5g
・脂質　　　：11.7g
・炭水化物　：80.2g
・塩分　　　：3.3g