2022年10月21日（金）
■メニュー
・米飯
・ささみフライ
・もやしの炒め物
・チーズサラダ
・漬物
■摂取量
・エネルギー：528kcal
・蛋白質　　：21.2g
・脂質　　　：15.5g
・炭水化物　：72.1g
・塩分　　　：1.1g