2023年1月16日（月）
■メニュー
・米飯
・子持ちカレイの煮付け
・ほうれん草の炒め物
・カリフラワーの甘酢和え
・そうめんの吸物
・漬物
■摂取量
・エネルギー：535kcal
・蛋白質　　：24.3g
・脂質　　　：10.7g
・炭水化物　：81.7g
・塩分　　　：3.8g