【昼食】サワラの菜種焼き

【昼食】サワラの菜種焼き

【昼食】サワラの菜種焼き

2020年4月20日(月)
■メニュー
・米飯
・サワラの菜種焼き
・茄子の揚げ煮
・胡瓜と海藻の酢物
・フルーツ(パイナップル)
●摂取量
・エネルギー:515kcal
・蛋白質  :21.0g
・脂質   :13.1g
・炭水化物 :74.2g
・塩分   :2.5g