職員と一緒に体力測定していただきました。
6月16日（日）地域の皆さんを対象に介護予防教室を開催し、体力測定や介護保険制度の紹介をさせてもらいました。
体力測定では、ご自身の現在の体力、筋力について知ってもらい、その上で下肢筋トレ方法やバランス訓練など自宅で行えるエクササイズを実際にやっていただきました。介護保険制度については、当施設の相談員から使用できるサービス内容などの紹介をいたしました。
体力測定では、ご自身の現在の体力、筋力について知ってもらい、その上で下肢筋トレ方法やバランス訓練など自宅で行えるエクササイズを実際にやっていただきました。介護保険制度については、当施設の相談員から使用できるサービス内容などの紹介をいたしました。
介護保険制度の講義：分かりやすくて良かったとのお声を頂きました。
