グローバルナビゲーションへ

本文へ

ローカルナビゲーションへ

フッターへ




ホーム > ブログ「さくら茶」  >  2024年11月

2024年11月

糖尿病週間イベント・わくわく健康教室を開催しました

11月9日(土)に、『糖尿病週間イベント・認定看護師によるわくわく健康教室』を開催しました。
4年ぶりの開催となった今年のテーマは「今からはじめる糖尿病対策!正しく知って元気な体を手に入れよう!」です。
糖尿病コーナーでは人気のHbA1cの測定や、体力測定、フットケア、薬剤科、栄養科による展示相談コーナーがあり、栄養科のサンプル食品展示が人気でした。
認定看護師のわくわく健康教室では様々な分野の認定看護師が講演や体験コーナーを開催しました。認知症予防の頭と体の体操をしたり、皮膚の水分量の測定などたくさんの企画がありました。

ご参加していただいた皆さん、ありがとうございました。

2024年11月15日
総合企画室 大石


さくら通信11月号を発行しました!

11月1日に「さくら通信11月号」が発行されました。
今回は「紅葉狩りに行こう!」を掲載しております。

今年も夏の暑さがとても厳しかったですね。
10月になっても残暑を思わせる日が度々あり、長いこと悩まされたという人も多くいたのではないでしょうか。
そんな暑さがようやくなくなり、だんだんと気温が下がっていくと共に、秋の深まりを感じる季節になりました。

紅葉狩りとは、山や公園など自然の中を散策し、赤や黄色に色づいた美しい紅葉を観賞することです。
紅葉狩りには季節を感じたり、楽しむ以外にも様々な効果があることをご存じですか?
ドライブの最中に車窓からももちろん楽しむことはできますが、歩いての紅葉狩りもとても楽しいものです。
紅葉の美しさに加え、落ち葉を踏みしめるザクザクという音、木々や葉を揺らす心地のよい風の音、自然の中でしか味わえない土や木々の香りなど見る以外にも五感で楽しむことができます。さらに、歩くことで足腰が鍛えられる他、カロリー消費や運動不足の解消にも効果があるといわれています。

涼しくなってきたこの季節、外に出て秋を満喫してみませんか?
おでかけの際は暖かい服装と水分補給を忘れずに!

さくら通信11月号はこちら


2024年11月11日
総合企画室 佐藤

当サイトに関するみなさまのご意見をお聞かせください

質問1:このページの情報は役に立ちましたか?

質問2:このページは見つけやすかったですか?