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ドックのお食事のご案内

2024年度「たんぱく質を摂ろう」

たんぱく質は重要なエネルギー源のひとつです。また、筋肉や内臓、皮膚など、身体全体を作るもとになったり、酵素やホルモンなど、免疫抗体の材料にもなります。より効果的にたんぱく質を摂るには、その他の栄養素も一緒に摂ることと、運動も併せて行うことが大切です。

◆メニューの栄養成分量◆
エネルギー822kcal 
たんぱく質42.4ｇ
塩分3.4ｇ
脂質19.7g

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