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セルフケア研修およびラインケア研修


2019年度 セルフケア・ラインケア研修のご案内

講習内容

セルフケア研修

テーマ 「労働者自ら、ストレスへの気づきを促しこれに対応する」
研修の内容
  • 「うつ」について理解しましょう
  • ストレスと「うつ」の関係について理解しましょう
  • ストレス状態を客観的に認知しましょう(気づき)
  • ストレスを溜めていませんか(あなたが意識的に取り組めるストレス対策)

ラインケア研修

テーマ 「管理監督者に必要なメンタルヘルスの知識と対応」
研修の内容
  • 「いつもと違う」部下の把握
  • 部下からの相談への対応
  • 職場環境等の問題点の把握と改善
  • メンタルヘルス不調の部下の職場復帰への対応

料金

セルフケア研修 受講料(1名)2,000円(税別)
ラインケア研修 受講料(1名)4,000円(税別)

出張対応(講師派遣)もいたします

派遣料 セルフケア研修、ラインケア研修いずれも 60,000円(税別)
交通費 交通費実費(浜松から)

定員

20~30名
※定員になり次第、締め切らせていただきます。

お申込み・お問合せ先

聖隷労働衛生コンサルタント事務所
053-475-1229 053-475-1229 053-474-2505

〒430-0906 静岡県浜松市中区住吉2丁目35番8号