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健康運動指導士による「運動相談」


「運動しなきゃとは思うけど、どんなことから始めればいい?」「ひざに負担がかからない運動は?」「歩き始めてはみたけど、本当に効果があるの?」などなど。運動に対する疑問やお悩みに、健康運動指導士※がおこたえします。
安全で効果的な運動を、楽しくわかりやすくご提案し、健康へのステップアップをお手伝いさせていただきます。ぜひお気軽にご相談ください。
※健康運動指導士とは…
人々の健康を維持・改善するために、安全かつ適切な運動プログラムを提案・指導。厚生労働省所管の財団法人健康・体力づくり事業財団が認定をおこなっています。

実施概要

場所 聖隷健康プラザGENKI
静岡県浜松市中区住吉2-35-8
相談受付時間 月曜日~金曜日 9時~16時
料金 45分 7,700円(税込)
持ち物
  • 直近の健康診断結果
  • 服薬中の場合は、お薬手帳等の薬情報紙

ご予約・お問合せ

聖隷健康診断センター

聖隷健康診断センター

〒430-0906
静岡県浜松市中区住吉2丁目35番8号

個別相談のご予約・お問合せ
保健看護管理室
健康支援課
053-412-2525 053-412-2525 053-474-8782

受付時間
月曜日~金曜日 8時30分~17時(土曜日・日曜日・祝日除く)