11月9日（木）B棟地下1階の売店前で、2017年度 第5回ホス地下を開催しました。健康寿命を延ばすため、8月・9月・10月の3回にわたり生活習慣病のお話しをしてきました。今回・12月・1月の3回は、8月・9月・10月と同じテーマをお話しします。
高血圧・糖尿病・脂質異常は不適切な生活習慣を続けているとなりやすいといわれており、放っておくと脳卒中・心筋梗塞・認知症などの重大な病気を引き起こす可能性があります。
「高血圧はなぜいけない？」「糖尿病といわれる血糖値はどれくらい？」「脂質ってどんな働きをしているの？」などの素朴な疑問について看護師が解説し、予防のポイントを紹介しました。
できることから少しずつ・・・ということで、皆さんで音楽に合わせて簡単な運動を行い、腕や足を動かしました。
次回のホス地下看護師編の開催は12月19日（火）で、「たばこ・食事習慣と飲酒・運動習慣」のお話しをする予定です。
オープンスペースでの開催となりますのでお気軽にお立ち寄りください。
【ホス地下】
ホスピタル（病院）の地下（B棟地下1階）で、病気や予防法などを患者さん、ご家族にミニ講座などでわかりやすく情報を発信していくイベントです。
「高血圧はなぜいけない？」「糖尿病といわれる血糖値はどれくらい？」「脂質ってどんな働きをしているの？」などの素朴な疑問について看護師が解説し、予防のポイントを紹介しました。
できることから少しずつ・・・ということで、皆さんで音楽に合わせて簡単な運動を行い、腕や足を動かしました。
次回のホス地下看護師編の開催は12月19日（火）で、「たばこ・食事習慣と飲酒・運動習慣」のお話しをする予定です。
オープンスペースでの開催となりますのでお気軽にお立ち寄りください。
【ホス地下】
ホスピタル（病院）の地下（B棟地下1階）で、病気や予防法などを患者さん、ご家族にミニ講座などでわかりやすく情報を発信していくイベントです。