すこやか＆オアシス（夏号）を発行いたしました
今号では、働く皆さんのために保健事業部で制作をしている動画の紹介をしています。産業保健推進課が制作している、事業所・企業様に向けた研修用の動画(有料)と、健康支援課が制作している、どなたでも見ることができ、簡単に体を動かしていただける運動習慣用の動画、YouTubeの「保健事業部チャンネル」の紹介などを載せています。
健康レシピでは、日本人の平均座位時間が世界最長で「7時間」、座りすぎによって健康被害を及ぼすというところから、座ってできる簡単な運動の紹介なども載せています。
保健事業部 YouTubeチャンネルはこちら
※過去のすこやか＆オアシスはこちらからご覧ください。
健康レシピでは、日本人の平均座位時間が世界最長で「7時間」、座りすぎによって健康被害を及ぼすというところから、座ってできる簡単な運動の紹介なども載せています。
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