【広報誌】すこやか＆オアシスvol.91（秋号）を発行しました
すこやか＆オアシスvol.91秋号
すこやか＆オアシスvol.91秋号の巻頭では、肥満や過体重がある方の血糖値の改善について「食習慣と運動習慣」の観点から掲載しています。
晩酌の「もう1杯」を控えることで日々の摂取カロリーを減らし、糖尿病だけでなく高血圧や脂質異常症も改善できる可能性があります。
ご自身の年齢や活動レベルに合ったエネルギー必要量を把握し、運動も取り入れながら短い秋の過ごしやすい気候を満喫しませんか？
その他にも、保健事業部の専門職が企業の産業保健活動へ介入したことで健康課題が改善した事例の紹介や、
秋の味覚「きのこ」を使ったレシピ、秋の紫外線対策など多くの情報を掲載しています。
どうぞご覧ください。
晩酌の「もう1杯」を控えることで日々の摂取カロリーを減らし、糖尿病だけでなく高血圧や脂質異常症も改善できる可能性があります。
ご自身の年齢や活動レベルに合ったエネルギー必要量を把握し、運動も取り入れながら短い秋の過ごしやすい気候を満喫しませんか？
その他にも、保健事業部の専門職が企業の産業保健活動へ介入したことで健康課題が改善した事例の紹介や、
秋の味覚「きのこ」を使ったレシピ、秋の紫外線対策など多くの情報を掲載しています。
どうぞご覧ください。
vol.91秋号
2024.10.2掲載