【昼食】鶏むね肉の南蛮焼き

【昼食】鶏むね肉の南蛮焼き

【昼食】鶏むね肉の南蛮焼き

2021年5月10日(月)
■メニュー
・米飯
・鶏むね肉の南蛮焼き
・里芋と枝豆の煮物
・チンゲン菜のくるみ和え
・フルーツ(オレンジ)
●摂取量
・エネルギー:559kcal
・蛋白質  :28.4g
・脂質   :8.7g
・炭水化物 :88.6g
・塩分   :2.5g