【夕食】牛肉のガーリックソテー
【夕食】牛肉のガーリックソテー
2025年1月28日(火)
■メニュー
・米飯	
・牛肉のガーリックソテー	
・ブロッコリーのコンソメ炒め	
・きのこのマリネ	
・コーンのポタージュ	
・ピクルス	
■摂取量
・エネルギー:643kcal
・蛋白質  :24.4g
・脂質   :21.5g
・炭水化物 :86.0g
・塩分   :2.4g
・食物繊維 :6.7g
		              
		            
あなたらしい暮らしがここに ~おでかけ、旅行、外食、お買い物など自由です!~
2025年1月28日(火)
■メニュー
・米飯	
・牛肉のガーリックソテー	
・ブロッコリーのコンソメ炒め	
・きのこのマリネ	
・コーンのポタージュ	
・ピクルス	
■摂取量
・エネルギー:643kcal
・蛋白質  :24.4g
・脂質   :21.5g
・炭水化物 :86.0g
・塩分   :2.4g
・食物繊維 :6.7g