【昼食】鶏ささみのピカタ

【昼食】鶏ささみのピカタ

【昼食】鶏ささみのピカタ

2025年5月14日(水)
■メニュー
・米飯
・鶏ささみのピカタ
・こんにゃくの煮物
・マカロニサラダ
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー:509kcal
・蛋白質  :21.9g
・脂質   :12.6g
・炭水化物 :74.4g
・塩分   :2.2g
・食物繊維 :3.4g