2026年1月14日（水）
■メニュー
・海鮮塩焼きそば
・アスパラのソテー
・パンプキンサラダ
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー：523kcal
・蛋白質　　：20.8g
・脂質　　　：13.7g
・炭水化物　：80.0g
・塩分　　　：2.7g
・食物繊維　：7.7g