【昼食】サバの塩焼き

【昼食】サバの塩焼き

【昼食】サバの塩焼き

2025年12月15日(月)
■メニュー
・米飯
・サバの塩焼き
・じゃが芋の煮物
・しらたきの和え物
・フルーツポンチ
■摂取量
・エネルギー:526kcal
・蛋白質  :20.2g
・脂質   :11.9g
・炭水化物 :84.7g
・塩分   :2.3g
・食物繊維 :3.7g