2025年10月23日（木）
■メニュー
・米飯
・サバの塩焼き
・こんにゃくの煮物
・ほうれん草のなめ茸和え
・漬物
■摂取量
・エネルギー：469kcal
・蛋白質　　：21.3g
・脂質　　　：12.6g
・炭水化物　：68.7g
・塩分　　　：2.4g
・食物繊維　：4.5g