【昼食】エビと玉子の炒め物

【昼食】エビと玉子の炒め物

【昼食】エビと玉子の炒め物

2025年9月9日(火)
■メニュー
・米飯
・エビと玉子の炒め物
・かぼちゃの煮物
・もやしの磯辺和え
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー:481kcal
・蛋白質  :21.0g
・脂質   :6.1g
・炭水化物 :89.2g
・塩分   :2.1g
・食物繊維 :5.6g