【昼食】豚しゃぶおろしそば

【昼食】豚しゃぶおろしそば

【昼食】豚しゃぶおろしそば

2025年9月10日(水)
■メニュー
・豚しゃぶおろしそば
・茄子の和風ステーキ
・レタスとトマトの酢の物
・白玉のゴマ餡かけ
■摂取量
・エネルギー:502kcal
・蛋白質  :19.3g
・脂質   :9.7g
・炭水化物 :84.1g
・塩分   :2.2g
・食物繊維 :7.2g