【昼食】サワラの西京焼き

【昼食】サワラの西京焼き

【昼食】サワラの西京焼き

2025年9月17日(水)
■メニュー
・米飯
・サワラの西京焼き
・はんぺんの煮物
・ほうれん草のピーナッツ和え
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー:450kcal
・蛋白質  :20.7g
・脂質   :9.4g
・炭水化物 :69.3g
・塩分   :2.0g
・食物繊維 :3.8g