【昼食】ささみと梅のぶっかけそうめん

【昼食】ささみと梅のぶっかけそうめん

【昼食】ささみと梅のぶっかけそうめん

2025年9月24日(水)
■メニュー
・ささみと梅のぶっかけそうめん
・切干大根の炒め煮
・冷奴
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー:437kcal
・蛋白質  :18.4g
・脂質   :8.1g
・炭水化物 :70.2g
・塩分   :3.7g
・食物繊維 :4.1g