【昼食】ししゃもの青のりバター焼き
【昼食】ししゃもの青のりバター焼き
2026年6月1日(月)
■メニュー
・米飯
・ししゃもの青のりバター焼き
・チンゲン菜の炒め物
・しらたきとツナのマヨ和え
・漬物
■摂取量
・エネルギー:442kcal
・蛋白質 :20.8g
・脂質 :13.4g
・炭水化物 :62.3g
・塩分 :2.1g
・食物繊維 :3.8g
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2026年6月1日(月)
■メニュー
・米飯
・ししゃもの青のりバター焼き
・チンゲン菜の炒め物
・しらたきとツナのマヨ和え
・漬物
■摂取量
・エネルギー:442kcal
・蛋白質 :20.8g
・脂質 :13.4g
・炭水化物 :62.3g
・塩分 :2.1g
・食物繊維 :3.8g