【昼食】あじの焼き南蛮漬け

【昼食】あじの焼き南蛮漬け

【昼食】あじの焼き南蛮漬け

2026年6月23日(火)
■メニュー
・米飯
・あじの焼き南蛮漬け
・きのこの炒め物
・ブロッコリーの辛子和え
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー:453kcal
・蛋白質  :24.6g
・脂質   :4.7g
・炭水化物 :81.8g
・塩分   :1.8g
・食物繊維 :4.7g