2026年7月16日（木）
■メニュー
・米飯
・チキンカツ
・アスパラの炒め物
・長芋と胡瓜の酢の物
・漬物
■摂取量
・エネルギー：533kcal
・蛋白質　　：20.7g
・脂質　　　：12.9g
・炭水化物　：85.8g
・塩分　　　：2.2g
・食物繊維　：2.6g