【昼食】麻婆野菜炒め

【昼食】麻婆野菜炒め

【昼食】麻婆野菜炒め

2026年7月14日(火)
■メニュー
・米飯
・麻婆野菜炒め
・枝豆のふっくら揚げ
・春雨の酢の物
・レタスのスープ
■摂取量
・エネルギー:592kcal
・蛋白質  :23.3g
・脂質   :19.9g
・炭水化物 :80.9g
・塩分   :2.5g
・食物繊維 :3.2g