【昼食】白パンの玉子サンド

【昼食】白パンの玉子サンド

【昼食】白パンの玉子サンド

2026年7月17日(金)
■メニュー
・白パンの玉子サンド
・チンゲン菜とベーコンのソテー
・アボカドサラダ
・フルーツポンチ
・珈琲又は紅茶
■摂取量
・エネルギー:559kcal
・蛋白質  :18.3g
・脂質   :36.3g
・炭水化物 :40.7g
・塩分   :2.1g
・食物繊維 :4.5g