2026年7月6日（月）
■メニュー
・米飯
・豚肉のおろしポン酢
・すき昆布の煮物
・ブロッコリーおかか和え
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー：488kcal
・蛋白質　　：19.1g
・脂質　　　：11.7g
・炭水化物　：79.7g
・塩分　　　：2.0g
・食物繊維　：5.9g