【昼食】鶏ささみの味噌漬焼

【昼食】鶏ささみの味噌漬焼

【昼食】鶏ささみの味噌漬焼

2026年4月27日(月)
■メニュー
・米飯
・鶏ささみの味噌漬焼
・大根とこんにゃくの煮物
・白菜のわさび和え
・漬物
■摂取量
・エネルギー:423kcal
・蛋白質  :20.4g
・脂質   :3.5g
・炭水化物 :79.6g
・塩分   :2.4g
・食物繊維 :2.9g