【昼食】サバのみぞれ煮

【昼食】サバのみぞれ煮

【昼食】サバのみぞれ煮

2026年3月9日(月)
■メニュー
・米飯
・サバのみぞれ煮
・茄子の炒め物
・菜の花の酢の物
・フルーツ
■摂取量
・エネルギー:617kcal
・蛋白質  :21.6g
・脂質   :19.6g
・炭水化物 :89.2g
・塩分   :2.2g
・食物繊維 :4.7g