【昼食】鶏肉の菜種焼き

【昼食】鶏肉の菜種焼き

【昼食】鶏肉の菜種焼き

2026年3月10日(火)
■メニュー
・米飯
・鶏肉の菜種焼き
・大根の煮物
・しらたきの明太子和え
・巻き麩の吸物
■摂取量
・エネルギー:479kcal
・蛋白質  :19.4g
・脂質   :12.7g
・炭水化物 :74.9g
・塩分   :3.1g
・食物繊維 :3.6g