【昼食】鶏肉のりんご酢風煮

【昼食】鶏肉のりんご酢風煮

【昼食】鶏肉のりんご酢風煮

2026年3月23日(月)
■メニュー
・米飯
・鶏肉のりんご酢風煮
・茄子とオクラの焼き浸し
・きゅうりの胡麻マヨサラダ
・牛乳とはちみつレモンの2層ゼリー
■摂取量
・エネルギー:649kcal
・蛋白質  :20.3g
・脂質   :24.7g
・炭水化物 :90.2g
・塩分   :2.8g
・食物繊維 :4.9g