【昼食】サバの塩焼き

【昼食】サバの塩焼き

【昼食】サバの塩焼き

2026年3月24日(火)
■メニュー
・米飯
・サバの塩焼き
・椎茸とこんにゃくのおかか煮
・ブロッコリーの酢の物
・漬物
■摂取量
・エネルギー:448kcal
・蛋白質  :21.2g
・脂質   :11.0g
・炭水化物 :67.7g
・塩分   :2.0g
・食物繊維 :3.9g