【朝食】がんもの煮物

【朝食】がんもの煮物

【朝食】がんもの煮物

2020年9月7日(月)
■メニュー
・米飯
・ニラの味噌汁
・がんもの煮物
・ほうれん草のごま和え
・漬物
・乳製品
●摂取量
・エネルギー:493kcal
・蛋白質  :17.6g
・脂質   :11.1g
・炭水化物 :76.7g
・塩分   :2.8g