【夕食】トンテキ

【夕食】トンテキ

【夕食】トンテキ

2021年3月10日(水)
■メニュー
・米飯
・トンテキ
・長芋の青のり炒め
・胡瓜の酢物
・そばの吸い物
・フルーツゼリー
●摂取量
・エネルギー:597kcal
・蛋白質  :21.9g
・脂質   :16.6g
・炭水化物 :87.1g
・塩分   :3.5g