【昼食】ささみピカタ

【昼食】ささみピカタ

【昼食】ささみピカタ

2021年3月11日(木)
■メニュー
・米飯
・ささみピカタ
・白菜の炒め物
・もやしと豆苗の酢物
・漬物
●摂取量
・エネルギー:481kcal
・蛋白質  :28.7g
・脂質   :10.1g
・炭水化物 :65.1g
・塩分   :2.0g