【夕食】タイの南部焼き

【夕食】タイの南部焼き

【夕食】タイの南部焼き

2021年7月20日(火)
■メニュー
・米飯
・タイの南部焼き
・ごぼうの土佐煮
・豆苗のお浸し
・はんぺんの吸物
・フルーツ(みかん)
●摂取量
・エネルギー:503kcal
・蛋白質  :23.1g
・脂質   :7.7g
・炭水化物 :82.3g
・塩分   :3.5g